Faites votre 180° !

Qui n’a jamais eu la sensation frustrante d’avoir tout essayé pour résoudre un
problème, en vain ? Comme un hamster qui tourne dans sa roue, de plus en plus
frénétiquement, vers rien si ce n’est de plus en plus d’épuisement et de
souffrance ? Emmanuelle Piquet, psychopraticienne, nous fait faire un virage à
180° pour changer radicalement de stratégie et de logique. Une approche
paradoxalement hyper efficace.